一杯黑果枸杞水 脸上斑点全消失

一杯黑果枸杞水 脸上斑点全消失

      许多女性和中老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。而黑果枸杞正是除“锈”高手，长期饮食黑果枸杞，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或不同程度地缩小、颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
      欧美一些国家经常用原花青素来抵御女性的衰老，是因为原花青素能为人体带来多种益处。黑果枸杞对爱美女性的功效体现在很多方面。
      首先是淡斑抗皱，使皮肤看起来白皙嫩滑；其次，黑果枸杞是天然的防晒霜，能抵抗强辐射；黑果枸杞还能对抗过敏，增强体质；黑果枸杞还能清除自由基，起到预防老化的作用；更重要的是，黑果枸杞能减轻更年期症状；此外，黑果枸杞还能改善睡眠，助你摆脱失眠带来的困扰；实验表明，原花青素可使98%的电脑视疲劳人群的视力得到改善。
      除了美容淡斑功效，对于女性来说，黑果枸杞还具有其他作用。
      首先，黑果枸杞含有大量人体必需的营养物质，含有大量的原花青素，是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用。
      防脱生发。由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而黑果枸杞恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此黑果枸杞也是防脱生发的良药之一。
      增强免疫。黑果枸杞能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常好的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人群食用。
      不同的人对黑果枸杞的食用方法不尽相同，不同的食用方法达到的效果也大不一样，建议长期食用，效果更佳。